1. диети
  2. Рецепти
  3. Био
  4. болести

Най-ново

За bulevard.bg

виж още

Най-ново

Kак да се храним здравословно през пролетта
Kак да се храним здравословно през пролетта

Популярно

БГ и свят България

Петата вълна: Близо 1/3 от тестваните у нас вече са с COVID-19
COVID-19 у нас към 26 януари 2022 г.
  • | 4 Коментара
    Какво да сложим на трапезата за Великден
    Sharenite yaytsa na velikden

    Шарените яйца на Великден

    Предложения за вкусен великденски обяд

    Великден е най-светлият празник в православното християнство, на който се отбелязва възкресението на спасителя Исус Христос, изкупил всички грехове на човечеството със смъртта си и след нея приел своя божествен облик. 

    И тъй като Великден бележи края на Великите пости, това означава, че масата трябва да е прилично отрупана с храна.

    Пет са важните, задължителни ястия: боядисаните великденски яйца, салатата, основното, великденските сладки и козунакът.

    Kulinaria.bg изброява ключовите компоненти на една прекрасна и вкусна трапеза за празника:

    Яйцата

    При тях ... прочети още

  • | 7 Коментара
    Kак да се храним здравословно през пролетта
    Zdravoslovno hranene

    Здравословно хранене

    Пролетта е отлично време да се насочите към по-здравословни хранителни навици. Ето няколко съвета за здравословно хранене през пролетта.
    1. Приемайте повече сезонни плодове и зеленчуци: Пролетта е време за разнообразие от пресни плодове и зеленчуци. Опитайте се да включите различни цветове във вашата диета, за да получите разнообразие от витамини и минерали.

    2. Отдайте предимство на леки ястия: Пролетта е време за по-леки и освежаващи ястия след тежките зимни храни. Експериментирайте със салати, супи и ястия със свежи зеленчуци и зеленчуци.

    3. Избягвайте обработените храни: Опитайте се да ограничите консумацията на обработени и преработени храни, които са богати на захари, сол и излишни добавки. Предпочитайте цели храни като ... прочети още

  • | 5 Коментара
    9 растения, които са щит срещу грипа
    Temperatura hrema i bolno garlo

    Температура, хрема и болно гърло

    Какво да добавим в менюто си, за да се предпазим от болестите на сезона

    Дойде онова време от годината, когато най-често срещания аксесоар е носната кърпичка. Грип, настинки и всякакви поводи да се загръщаме с шалове, да говорим пресипнало и да гледаме лошо света през насълзените си от болестта очи.

    Не си правете илюзии, грипът вече ни дебне на всяка крачка. Болен колега в офиса, настинал сервитьор в ресторанта, градския транспорт, който сам по себе си е основен съдържател на кампанията "Предай грипа нататък"...

    И след като болестите ни дебнат толкова здраво, трябва да се погрижи да не ни засегнат. Това може да стане с пиенето на множество витамини и хапчета - ... прочети още

Tози сайт използва "Бисквитки". Научи повече Приемам

Моля, запознайте се с нашите Общи условия и Политика за поверителност