Човек и добре да живее, пак идва момент да сменим часовото време. На 26 март в 3 часа ще трябва да преместим пак часовниците с един час напред. Това означава, че ще спим с един час по-малко.
Първите дни организмът трудно привиква към новото часово време. Затова специалисти съветват да се ядат повече плодове и зеленчуци, да се спортува повече и да се ляга по-рано, за да може организмът по-лесно да приеме смяната на режима.
История на смяната на времето
Идеята за разделянето на годината на часово време е въведена официално в Европа през 1976 г. по искане на Франция. За пръв път обаче се предлага ... прочети още


