Набавяйте си допълнително желязо, витамин С и цинк

Косопадът засяга мъжете, така и жените. Генетиката играе своята роля, на има и други фактори: хормонален дисбаланс, понижена функция на щитовидната жлеза, недостиг на определени хранителни вещества, недостатъчно кръвообръщение на скалпа. Немалко храни обаче съдържат витамини и минерали, които поддържат косата здрава. Ето какво е нужно да си набавите и от кои храни:

- Достатъчно есенциални мастни киселини

Незаменимите мастни киселини са специфични мазнини, които са от решаващо значение за правилното функциониране на организма. Консумирайте повече орехи, ленено семе, риба и авокадо.

- Производство на колаген

Колагенът ... прочети още

"Дайте на едно момиче правилните обувки и тя може да покори света!", е казала Мерилин Монро - и е била напълно права!

Тенденциите се променят с годините немалко пъти, но онова, което остава и винаги ще бъде неписан моден закон, са красивите и стилни обувки.

Те са завършекът на тоалета и са в състояние да превърнат в ослепителна дори най-скучната външност.

За жените обувките са като технологичните джаджи за мъжете - никога не са достатъчно и винаги има място за поне още един чифт!

Ето защо се обърнахме към модните експерти на Kaymu.bg, международната платформа за онлайн търговия, които са ни приготвили осем незалязващи обувни класики!

10 сантиметра самочувствие

Високият ток е синоним на ... прочети още

Продуктите Green Pharmacy съчетават най-доброто от двата свята

Все още пазим в стари тетрадки рецептите, с които бабите ни са поддържали кожата и косата си. Но кой в днешно време има време да забърква козметиката си сам, в домашни условия?

На помощ идват фирмите, които обединяват най-доброто от стария и новия свят - природните съставки и съвременните технологии.

Производителите "Елфа фарм" са съчетали с успех новите постижения на козметологията с вековната традиция на билковите лекарства и доказаните качества на естествените растителни съставки. 

В много от техните продукти не се съдържат парабени, изкуствени оцветители, силикони, SLS (Sodium ... прочети още