Причината да се занимавам с научнопопулярни филми е една - да наблюдаваш природата е една от най-големите радости, които животът може да предостави, казва знаменитият британски естественик и телевизионер, който навърши 90

Ако във Великобритания има мъж, който да е връстник на кралица Елизабет Втора и не по-малко популярен от нея, това е сър Дейвид Атънбъро. А ако и вие сте чували за него, вероятно има поне няколко причини за това:

1. Бъркате го с брат му - покойния Ричард Атънбъро, актьор и кинорежисьор, който е с три години по-възрастен от него. Той се е снимал в "Джурасик парк" в ролята на предприемача Джон Хамънд и като Дядо Коледа в "Чудото на 34-та улица", но е спечелил и два "Оскара" с биографичния "Ганди" (1982) - за ... прочети още

Как Шерил Сандбърг отбеляза Деня на майката в САЩ

Американците отбелязват Деня на майката във втората неделя от май, която тази година се падна на 8-и. Изпълнителният директор на "Фейсбук" Шерил Сандбърг отбеляза този ден с емоционален текст, публикуван на страницата й в социалната мрежа, с който сподели чувствата си от своята първа година като вдовица и самотна майка..

46-годишната милиардерка, която загуби съпруга си Дейв Голдбърг миналата година, събра куража да изкаже на глас мислите си по изумителен и заслужаващ възхищение начин, пише Nie-Jenite.bg и публикува целия текст на обръщението ... прочети още

Как успешно да се сблъскаме със страховете си и да ги преодолеем

Всеки човек има своите страхове - неща, от които се плаши, и, с които не иска да се сблъсква. Рано или късно обаче тези страхове започват да пречат. Затова е и толкова важно как да се справяме с тях, как да ги побеждаваме. 

От MSN Living предлагат четири полезни съвета, които ще ни помогнат да надмогнем усещането на страх:

Дишайте дълбоко

Поемете дълбоко въздух от стомаха. Това е т.нар. диафрагменото дишане, което неизменно помага в състояние на паника или нервност. Поетият въздух ще ороси мозъка ви, ще забави пулса ви и ще ви помогне да се успокоите. Освен това предизвиква ... прочети още