Предлагаме ви още един откъс от книгата на Шиам Сингха "Храненето като лечение", издавана у нас от "Изток-Запад"

Както подсказва името, това е пролетна диета. По същия начин, по който правите пролетно почистване на домовете си след приключването на зимата, можете да детоксикирате и прочистите телата си от последствията от зимните храни, които често са консервирани и са богати на скорбяла и протеини. 

Виж още: Храненето като лечение според Шиам Сингха

Подгответе се за диетата, като приемате само сурова храна в деня преди началото ѝ.

Ден 1
Плодов сок, разреден с дестилирана или декалцирана вода, се редува с чиста зеленчукова супа от сезонни зеленчуци. За зеленчуковата супа използвайте 6 ч.ч. нарязани на ситно или настъргани зеленчуци. ... прочети още

Многобройни проучвания потвърждават, че именно месец юни ни кара повече да мислим за секс.

Юни е месецът, в който човешката страст достига своя връх. Това се дължи на факта, че носим по-малко дрехи, а чрез потта ни се освобождават феромони.

Месец юни мислим повече за секс. Продажбата на презервативи през тези 30 дни отбелязва най-голям скок, но се зачеват и най-много деца. През тази част от годината има и увеличаване на болестите предавани по полов път.

Виж още: Флиртовете и топлото време

Много младежи губят девствеността си през юни. Сайтовете за запознанства констатират, че регистрациите се увеличават, като хората търсят както краткотрайни авантюри, така и по-сериозни отношения.

Статистиките ... прочети още

Как да се храним, за да бъдем в отлична форма? Специалист по холистична медицина ни предлага цяла книга със съвети за хранене, лечение чрез диетите на аюрведа, упражнения и психологически техники, базирани на хилядите години развитие на аюрведа

Джордж Бърнард Шоу е казал: "Няма по-искрена любов от любовта към яденето." Към неговите думи д-р Шиам Сингха би добавил, че няма и по-добър начин човек да поддържа здравето си в отлична форма от правилното подбиране на онова, с което се храни.

В своята книга "Храненето като лечение", на български от ИК "Изток-Запад", специалистът по холистична медицина дава ясни и практични съвети (от гледна точка на източната философия, но на език, разбираем и за останалия свят) как да комбинираме правилно храната си, за да сме здрави и в отлична форма целогодишно.

Виж още: Златните правила на Петър Дънов за ... прочети още