Какви ползи на организма ни ни носят тренировките

Застоялият живот вреди. Докато сме в студентските си години, нещата се виждат прости. Ядем, каквото искаме, пием, каквото искаме и нищо не ни се лепи, чувстваме се живи и жизнени. След това започваме работа, а с нея и застоялия живот. 

Тогава се започва едно качване на килограми, задъхване, умора... Затова трябва да започнем и да тренираме. И свалянето на килограмите далеч не е единствената причина. 

Ето още седем напълно разумни причини, които да ни накарат да се размърдаме и да започнем редовни тренировки: 

1. Паметта ни се подобрява

Може да звучи ... прочети още

"Аз съм бивш футболист, бивш технически директор, бивш треньор, бивш мениджър и бивш почетен президент. Хубав списък, който показва отново, че всичко си има край."

Големият холандски футболист Йохан Кройф, който си отиде тази седмица на 68-годишна възраст, беше легенда не само на терена, но и на треньорската скамейка. След като играе в "Аякс" и "Барселона", той се връща в тези клубове като наставник и извежда каталунците до първата им европейска титла през 1992 г.

Ето няколко запомнящи се цитата от Летящия холандец, както беше прозвището му, подбрани от Profit.bg:

- Техниката не означава да можеш да жонглираш с топка 1000 пъти. Всеки може да се научи да прави това с тренировки. След това може да работи в ... прочети още

Уникалната игра и прекрасни спасявания на Владислав Стоянов станаха причина националите ни да се отличат в приятелския мач

България изненадващо нанесе победа като гост над Портигалия с 0:1. На "Ещадио Д-р Мигаляеш Песоа" българските футболните национали играха добре, а решаващото попадение бе дело на Марселиньо, който направи и дебют с цветовете на България.

Големият герой обаче бе Владислав Стоянов, който направи фантастичен мач и оставен на няколко пъти срещу Нани и Кристиано Роналдо той успя да спаси вратата си суха, като дори му хвана за втори път дузпа в 66-ата минута. 

Това е вторият път, в който Владислав Стоянов спасява дузпа, изпълнена от Роналдо, след мача в Шампионската лига, на ... прочети още