Алергиите днес са все по-срещано явление и към все повече неща - прах, полени, определени храни и напитки, животинска козина и определени субстанции в околната среда.
Неприятните симптоми могат да се лекуват чрез различни методи, но има и храни, които влияят на общото състояние на организма и биха могли да облекчат някои симптоми на алергията.
Ето част от тях:
Лук, чушки, магданоз
Всички те съдържат кверцетин - естествен растителен химикал, намаляващ хистамините, които са част от алергичните реакции.
Киви
Един от плодовете с богато съдържание на витамин С. Като цяло цитрусите и ... прочети още


