Разкрийте тайните на европейската столица с африкански дух и латинo характер

Лисабон, столицата на слънчева Португалия, е един от най-мистериозните и интересни европейски града. Известен още като Града на седемте хълма, Лисабон очарова със съчетанието на пръв поглед противоречиви стилове. В центъра можете да се разхождате сред типичните за западноевропейската аристократична архитектура сгради под звуците на африкански ритми.

Тесните улички, тайните стълбички могат да ви отведат до квартал с типичен латинo дух или пък сграда, облепена с популярните плочки "азулежу". А може би зад ъгъла ви очаква умопомрачителна гледка към града и реката Тежу. Лисабон крие тайни ... прочети още

В Германия нагласите на децата си остават предимно старомодни - те играят шах и "Не се сърди, човече", пият мляко, четат книги и не прекаляват с интернет, а заслуга за това имат родителите им, обобщава Кай-Александър Шолц от "Дойче веле".

През юли американският в. "Ню Йорк таймс" публикува статия, с която предизвика нов дебат в САЩ за последиците от прекаленото потребление на дигитални медии, наричано от някои screen addiction (пристрастяване към монитора).

"Децата и тийнейджърите седят часове наред пред компютрите и забравят да се хранят, да спят и даже да се къпят. Реалният свят им изглежда фалшив", пише авторката на публикацията Джейн Броуди.

В Китай дори имало специални клиники за откъсване на пристрастените от монитора. Детски лекари предупреждават колко опасни са последици за здравето на подрастващите от ... прочети още

Животът от понеделник до петък в името на уикенда не просто изтощава, той вреди

В днешния напрегнат свят постоянната умора е нещо все по-често срещано. Светът ни е забързан, спим недостатъчно, а дори да успеем да си отспим, пак се чувстваме отвратително. И това е постоянно. Животът от понеделник до петък в името на уикенда не просто изтощава, той вреди.

Ето шест съвета как да се борим с постоянната умора:

Закусвайте всяка сутрин
Храната е горивото на човешкото тяло. Когато спим, ние продължаваме да консумираме енергия и сутрин трябва просто да презаредим. Дори да не чувстваме глад, нашето тяло пак трябва да приеме някаква храна. В противен случай то ще започне да ... прочети още