Как да помогнем на организма да се изчисти от тях

Чувствате се отпаднали и постоянно уморени, тялото ви тежи, не ви се става от леглото, не ви се захваща с абсолютно нищо, не Ви се ходи никъде... Уж не сте болни, а имате чувството, че нямате сили за каквото и да било.

Отдавате го на пролетната умора и започвате да се храните по-обилно, за за доставите на организма необходимите му вещества, пиете повече кафе и пушите цигари, разчитайки да ви ободрят. Възможно е да се почувствате по-добре, макар и за кратко, затова продължавате в този дух, без изобщо да подозирате, че тялото ви е акумулирало много токсини.

Проблемът се задълбочава, докато не си дадете ясна ... прочети още

По случай деня на здравния работник ви представяме една десетка, в която начело е "Д-р Хаус", следван от "Анатомията на Грей" и "Смешно отделение"

"Откраднат живот" е най-новата медицинска драма в българския тв ефир, при това родна продукция с участието на Стоян Алексиев и сина му Алекс и още куп известни актьори: Мария Каварджикова, Марта Вачкова, Йоана Буковска, Димо Алексиев, Янина Кашева, Васил Банов и др.

До нейното тръгване в ефир най-известният БГ сериал по темата беше ситкомът на БНТ "Клиника на третия етаж", сред чиито сценаристи беше д-р Людмил Станев - дипломиран лекар, но и утвърден писател. Сред звездите там бяха Христо Мутафчиев, Рени Врангова, Стефания Колева, Александър Косев и Николай Урумов.

А кой е най-харесваният ... прочети още

Какво предопределя желанието ни да се тъпчем с храна

Голяма част от съвременните изследвания на затлъстяването дават основание да се смята, че то се дължи на увеличения прием на храна, а не толкова на по-ниска физическа активност. Естествено, изследванията са съсредоточени в извънредния прием на калории и се водят ожесточени дебати дали той се дължи мазнините или на въглехидратите (особено тези на рафинираната захар), пише Би Би Си.

Това отношение обаче, пропуска един елемент от фундаментална важност. 

Проблемът със затлъстяването не може да се разбере като резултат от прекалена консумация на определен нутриент, а като изкривяване на пропорцията между всички нутриенти, участващи в нашата диета ... прочети още