Бялата, нежна и суха обелка на чесъна се ползва за лечение на много болести още от древните гърци

При първите признаци на настинка или грип (при настъпване на обикновена настинка и болки в гърлото) е достатъчно да вземете шепа-две от чесновите шушулки, да ги сложите в чист тиган, в който има малко мазнина и да вдишате изпаренията.

Но обелките на чесъна имат и други, по-различни свойства. Те ще ви помогнат да удължите младостта.

За да направите това, в определени дни от месеца, трябва да пиете напитка от бялата кора чесъна.

Как се прави?

1. Вземете една шепа обелки от чесън.

2. Сварете около половин литър вода и изчакайте 1-3 минути. След това водата се излива върху обелките и се захлупва. ... прочети още

Проста и ефективна диета, залагаща на протеините

С тази лесна диета ще разтоварите организма и ще свалим някое килце. 

Ден 1

Закуска: салата от зеле, парче варено месо (50 грама).

Обяд: варено говеждо месо или пилешки гърди, салата.

Вечеря: нискомаслено кисело мляко или извара.

Виж още: Ефективна диета според зодията

Ден 2

Закуска: 3 варени яйца, два домата, филийка пълнозърнест хляб.

Обяд: филе от риба, салата.

Вечеря: нискомаслено кисело мляко или извара.

Между храненията, ако огладнеете, може да си хапвате любимите плодове, с изключение на грозде.

Виж още: Естествена диета

В тестове за интелигентност те показват по-добри резултати от връстниците си, които не са били подхранвани с майчина кърма

Майчината кърма е полезна за децата в най-ранна възраст. Доказателство за това са тестовете за интелигентност. Очевидно децата, които са били кърмени, показват по-добри резултати в IQ тестовете, когато пораснат.

Изводът е направен от група бразилски учени, които са публикували резултатите от дългогодишното си проучване. В изследването са участвали над 3500 души, чието развитите е било проследявано от появяването им на бял свят до ранна зрялост.

Учените установили, че тези, които са били хранени с майчино мляко, са се представители по-добре на тестовете за нивото на интелектуалното развитие от техните връстници, ... прочети още