Колкото повече време прекарваме на открито през зимата, толкова по-бързо губим тегло

Може би сте забелязали, че зимно време по-лесно се отслабва. Парадоксално на общоприетото схващане, че лятото е сезонът на отслабването, тъкмо пред студените месеци излишното тегло сякаш се регулира само.

Учени от университета на Женева са открили, че най-добре се свалят килограми през зимата. Колкото по-дълго е навън човек през този сезон на годината, толкова по-бързо губи от излишното си тегло, съобщава "Дарик".

Швейцарските специалисти са извършили изследване с гризачи. Те са установили, че при температура 6-10 градуса по Целзий опитните животни са изгаряли два пъти повече калории, отколкото при по-високи ... прочети още

Само във Великобритания недоспиването причинява ежегодно на икономиката щети за милиарди

Древните римляни лекували безсънието с натриване на ходилата с мас от съсел. Тъй като гризачът, наричан още обикновен сънливец, трупа тлъстини, преди да заспи зимен сън, се смятало, че сланината му има приспивно свойство.

Днес подобен лек не се прилага - препоръчва се консумацията на маруля заради съдържанието на сънотворното вещество Lactucarium, което успокоява нервната система.

Виж още: Седем начина да подобрим съня си

Писателят Чарлз Дикенс имал друга тактика - спял с компас. Авторът на "Оливър Туист" бил убеден, че може да намери покой само ако главата му сочи на ... прочети още

Световната здравна организация оповести новата си стратегия за елиминиране на епидемията от ХИВ в световен мащаб

1 декември е Световният ден за борба срещу ХИВ/СПИН. За пръв път той се отбелязва през 1988 г. по инициатива на Световната здравна организация (СЗО), в стремежа й да насочи общественото внимание към проблемите на ХИВ/СПИН и да подчертае необходимостта от подкрепа и разбиране за хората, живеещи с ХИВ.

Оттогава насам датата се утвърждава като един от най-успешните възпоменателни дни в световната история. Понастоящем той е признат в над 190 държави по света.

Всяка година на 1 декември доброволците на Българския младежки червен кръст (БМЧК) правят мащабна информационна кампания на ... прочети още