Хранителният режим, описан от д-р Марк Хаймън в книгата му "Яж мазнини и отслабвай", съчетава най-доброто от веганството и палеодиетата. Какви са основните му постановки?

Пеганизъм - ака д-р Марк Хаймън е кръстил проверената от него комбинация между палеолитната диета и веганството.

"Фокусирам се конкретно върху пресечната точка между веганството и палеодиетата, защото по средата между тези два подхода се намира най-постижимият, логичен, екологичен, вкусен, здравословен, научнообоснован начин на хранене. Съчетавам здравословни елементи и от други режими, например средиземноморската диета”, обяснява американският лекар и консултант.

Виж още: Модерната диета с мазнини - и кое й е вредното

Според него няма особена полза от съпоставянето между ... прочети още

Срещу летните зарази епидемиолозите препоръчват лична хигиена и редовно миене на ръцете, както и мерки за предпазване от кърлежи

Вероятно внос на вируса зика ще има и у нас, след като има над 750 случая на заразени в Европа, прогнозира пред Би Ти Ви тази седмица главният епидемиолог д-р Ангел Кунчев.

Той уточни, че в около 3/4 от случаите болният със зика няма да разбере, защото заразата протича като лек грип. Вирусът обаче е опасен за бременните жени, особено в началния етап на бременността, напомни той.

Виж още: Вирусът Зика е "по-страшен", отколкото се смяташе

Един от най-добрите състезатели по голф в света Рори Макилрой вече се отказа от олимпийските игри в Рио де ... прочети още

Южнокорейска компания е създала сладолед, който помага да се възстановим след препиване

Представете си свят, в който махмурлукът може да се излекува със сладолед. Сигурно и работещо. Не, че шкембето, айранът и още 10 хил. други специфични трикове, научени с много време и болка, не работят. Но какво щеше да е, ако имаше сладолед, който безотказно да лекува този бич на съвременното общество - махмурлука.

Южна Корея може и да даде отговор на този въпрос. Миналият петък корейска компания пусна сладолед с вкус на грейпфрут, за който твърди, че има силата да излекува главоболието и гаденето след напиване. 

Според компанията производител продуктът им цели да помогне на онези служители, които идват снощни на работа, ... прочети още