Човек не може да живее здравословно, без да се храни здравословно. Не случайно се казва, че човек е това, което яде, и съответно трябва да внимаваме с какво реално се храним. Но понякога това, което ни се представя като здравословна храна, не е чак толкова здравословна.
До голяма степен хората днес не знаят какво точно е полезно и в какви аспекти. Съответно се търсят алтернативни решения, но често вместо здравословна храна, ядем поредния вреден продукт.
Ето точно такива храни, които са полезни, но не чак толкова, колкото са ни ... прочети още


