Силно главоболие, мускулни болки, хрема, кашлица… Бързаме да се нагълтаме с лекарства, за да ни просветне

И правим грешки, с които не само не се лекуваме, но още повече задълбочаваме болестта.

Първата грешка е, че искаме да смъкнем температурата веднага. Особено ако детето е малко.

Всъщност малките деца понасят много по-добре температурата, 

отколкото ние, възрастните. Вирусите са термонестабилни и природата е измислила начин да ги унищожава – с висока температура. Така се стимулира и имунната система.

Лекарства против температура се дават само при високи стойности – над 38. Много често тя си спада от само себе си, стига да се пият повече течности. 

Разбира ... прочети още

Държавата дава гратисен период на здравнонеосигурените граждани, които желаят да възстановят здравноосигурителните си права, като платят задълженията си само за три години назад

След гратисния период от шест месеца ще се дължат всички невнесени здравни осигуровки за периода от началото на задължителното здравно осигуряване, каза министърът на здравеопазването д-р Петър Москов след заседанието на правителството, информора Novini.bg. 

На заседанието бяха одобрени промени в Закона за здравното осигуряване, с които се регламентира този механизъм. Промените предвиждат още 

разделяне на медицинските услуги на спешен, базов и допълнителен пакет

Първият пакет ще се поема от държавата, вторият от здравната каса, а третият - от пациента. 

Москов даде пример за ... прочети още

За последните 25 години японските жени са лидери по продължителност на живота, който е 86,4 години

Не само жените, но и мъжете в Япония са рекордьори в света по продължителността на живота, благодарение на начина си на хранене.

Наскоро се появи книгата на Наоми Морияма (Naomi Moriyama) - "Японските жени не пълнеят и не стареят", в която може да се намерят доста интересни идеи.

И така - в кухнята на всяка японска домакиня винаги присъстват:

Риба
Водорасли и други морски растителни продукти
Зеленчуци
Соеви продукти
Ориз
Плодове
Зелен чай

В Япония винаги се яде прясно приготвена храна. На продуктите се посочва не датата на разфасовката, а времето. Така домакинята избира най-пресните продукти.

Японците ... прочети още