И защо ти е трудно да отслабнеш?

Защо има хора, които си хапват обилно и не пълнеят? Защо има и такива, които дори при строга диета отслабват минимално? Отговорите не са еднозначни. Обикновено се търси причина в начина на хранене и вида храна, което безспорно оказва влияние, но не е единствен фактор.

Другото често оправдание е генът. Но всичко това е просто предпоставка за пълнеенето. Нека погледнем истинската причина, а именно - процеса!

Какво се случва в тялото ни след хранене?

Отделя се глюкоза в кръвта. Тази глюкоза може да бъде складирана като мазнини в мастните клетки или като глюкоген (енергия) в ... прочети още

Това се твърди в официален документ на руската Федерална служба по надзора в сферата на защита правата на потребителите и благополучието на човека

Руски чиновници откриха причината за предаването на въшки - селфитата. Според тях причината за опаразитяването сред подрастващите е увеличението на селфи фотографиите, тъй като общите снимки на младежи способстват за предаване на паразити при допира на главите.

Официална позиция

Такава позиция е изразена в официален документ на Курското управление на Роспотребнадзор - руската Федерална служба по надзора в сферата на защита правата на потребителите и благополучието на човека, пише OFFnews.

Според чиновниците позицията е изготвена след консултации с лекари и експерти.

Въшките са постоянни спътници при ... прочети още

Хранителният режим може да засегне, освен здравето, и външния вид. Няколко промени обаче, свързани с хранителните навици, могат да съхранят младостта на кожата и здравето на организма

Какъв е основният подход? Хранете се по-добре, категорични са експертите. 

Нискокачествените храни, пример за които са съдържащите трансмазнини, причиняват възпаление, а процесът на стареене в основата си е хронично възпалително състояние. Това обяснява Тимъти Харлън от Университетското училище по медицина в Тулейн, Ню Орлиънс, САЩ, цитиран от Puls.bg. Той е убеден, че човек може да изглежда по-възрастен, отколкото всъщност е, само защото се храни неправилно.

Виж още: Д-р Тихомир Малчевски: Как да се грижим за кожата си в прехода между сезоните

Така например консумацията на прекомерни количества захар и преработени въглехидрати ... прочети още